Individualno savjetovanje

Individualno savjetovanje

Mnogi danas prehranu shvaćaju olako – u brzini i bez puno razmišljanja stavljamo nešto u usta ""s nogu""…

Individualno savjetovanje – 1h = 300,00 kuna

Savjetovanje se odžava u opuštenoj kućnoj atmosferi, a vodi je Mihaela Devescovi. Savjetovanje je individualno i traje oko sat vremena.


Mnogi danas prehranu shvaćaju olako – u brzini i bez puno razmišljanja stavljamo nešto u usta ""s nogu""…i tako sve dok se ne pojave prvi problemi – pretilost, kronični umor, razdražljivost, glavobolje, nadutost, zatvor itd...

Jedno je sigurno – hrana je ono što nas izgrađuje, iznutra utječe na to kako će se obnavljati i regenerirati naše tkivo, kako ćemo se osjećati, kako ćemo izgledati. Smatram da je prehrana zaista nešto osnovno u osobnoj ""higijeni"" tijela, onoj higijeni tijela koja se odvija iznutra, a pokazuje svoje rezultate i izvana.

Vrlo je bitno što jedemo, ali ne treba zanemariti ni ostale faktore prehrane – ono kako i kada jedemo također bitno utječe na naše zdravlje, psihofizičku spremu i izgled.

Konzumiranjem određenih namirnica možemo preopteretiti i usporiti našu probavu, a konzumiranje određenih namirnica u određeno doba dana utječe na to kako će se one probavljati i time opet utjecati na naše zdravlje i kondiciju.

Ako ste osoba bez posebnih zdravstvenih poteškoća, znajte da i Vama hrana čini život – ona ne utječe samo na zdravlje tijela, već i na zdravlje Vaše psihe, na Vašu mentalnu kondiciju i na Vaše raspoloženje.

Većina zaboravlja da je upravo hrana ono što nas izgrađuje i što nam daje energiju. Hrana je ono što uvelike utječe na naše ponašanje i naše raspoloženje.

Živimo u vremenu kad ljudi sve više postaju svjesni važne uloge prehrane za zdravlje. No, postoji previše raznih informacija koje nisu uvijek zdrave. Mnogi pokušavaju jesti ""zdravo"", na taj način da slijede neke ""popularne"" dijete ili općepoznate smjernice pravilne prehrane.

Uputiti ću vas u prirodni način prehrane koji pruža optimalne uvjete za dobro zdravlje i vitalnost. Okrenimo se prirodi još danas...

  • Zašto sirova hrana
  • Detoksikacija ili post
  • Čišćenje organizma
  • Alkalna ravnoteža
  • Ispiranje crijeva ili klistiranje
  • Enzimi
  • Masti – mitovi i činjenice
  • Šećeri – mitovi i činjenice
  • Proteini – mitovi i činjenice
  • Hrana i energija
  • Kretanje i vježbanje
  • Veza uma, tijela i duha
  • Sirova hrana za djecu
  • Kako na poslu
  • Što jesti, i biti sit
  • Moja priča i život na sirovoj hrani



“Prehrana sirovom hranom nije hit dijeta ili trend to je stil života.
Živim ono što radim, te uživam u tome kao i moja obitelj.”
Mihaela Devescovi, voditeljica radionica i urednica web stranice www.sirovahrana.hr

Sheraj :-)