RAW FOOD – za snagu i izdržljivost

RAW FOOD – za snagu i izdržljivost

Brzo i jednostavno... Dođite u First fitness i pridružite nam se na odličnoj radionici sa Mariom Valentićem.

RAW FOOD – ZA SNAGU I IZDRŽLJIVOST
BRZO I JEDNOSTAVNO

Otkrijte što sve, uz pomoć zdrave veganske sirove prehrane, možete promijeniti u svojim navikama.


Jednostavno za pripremu, isključivo sa prirodnim zdravim namirnicama, bez konzervansa i aditiva i sve to bez glutena – naučite kako!


U prirodi najveće dugotrajne fizičke napore podnose upravo biljojedi, a među mnogima konj je izvanredan primjer toga. A što se tiče profesionalnog sporta, imamo primjere triatlonaca, tenisača i drugih koji su na sirovoj veganskoj hrani i postižu izvanredne uspjehe. A svi znamo da je triatlon zaista težak sport i ispit izdržljivosti.


Na radionici ćemo pripremati:

  •     Mlijeko od orašastih plodova i sjemenki
  •     Čokoladno mlijeko
  •     Proteinski kašasti sokovi
  •     Chia puding
  •     Proteinske energetske pločice
  •     Mousse od čokolade


Sponzor radionice trgovine bio&bio
Ovu radionicu ćemo jednostavno pretvoriti u blaženo zdravo druženje uz hranu.

Voditelji radionice: Mario Valentić, prof. kineziologije i Mihaela Devescovi, SirovaHrana.hr
Mjesto: FIRST FITNESS-a.

Vrijeme: subota, 11.04.2015. od 17:30 do 19:30

Cijena radionice po osobi je 150 kuna
Popust: za sve članove First fitnessa cijena je 100 kuna.


Mijenjati svakodnevne navike u biti znači promjeniti i način našeg življenja. Navike dugo godina vladaju našim svakodnevnim životom i postale su bit našeg postojanja i sigurno ih nije lagano mijenjati. Za bilo kakvu promjenu uvijek nam je potrebna energija. Naš način života, brza i neadekvatna prehrana, izloženost stresu, uzimaju nam toliko energije da jednostavno nemamo više snage niti misliti, a kamoli nešto mijenjati. I to postaje jedan začaran krug.


U današnjem užurbanom svijetu često puta nemate vremena razmišljati o tome što jedete, odnosno o utjecaju hrane koju jedete na Vaše zdravlje. Trebali biste malo zastati, te razmisliti o hrani koju jedete.


Veselimo se zajedničkom druženju!
Vidimo se!

Sheraj :-)